Come capire qual è il mio occhio dominante?
Con ogni probabilità il destro. In una sintesi di 13 studi di puntamento svolti tra il 1929 e il 1974, circa il 65% delle persone mirava con l’occhio destro, il 32% con il sinistro e circa il 3% non aveva una preferenza stabile (Porac & Coren, 1976). L’occhio dominante è quello che il cervello usa per allineare le cose quando un solo occhio può fare il lavoro; non è per forza quello che vede meglio.
Questo test trova il tuo con due classici test di puntamento che fai con le tue mani, e ogni passo compare dentro un cannocchiale a gettoni in riva al mare. Per prima cosa scegli un piccolo bersaglio ad almeno 3 metri. Nel test della finestra (Walter Miles, 1930) lo inquadri in un piccolo triangolo formato con entrambe le mani; in quello della punta del dito (Giambattista della Porta, 1593) lo copri con un dito, a braccio teso. Ogni volta chiudi l’occhio sinistro, poi il destro, e dici se il bersaglio è rimasto fermo o è saltato: l’occhio che lo tiene al suo posto è quello che lo sta allineando. Se i due test non concordano, uno spareggio ti chiede di riportare la finestra verso il viso e vedere davanti a quale occhio finisce. Alla fine dici con quale mano scrivi, e il risultato ti dice se occhio e mano stanno dalla stessa parte o sono incrociati, e circa quante persone su 100 hanno la tua stessa combinazione, secondo una meta-analisi su 54.087 persone.
È un test di puntamento, non una visita oculistica: non dice nulla su quanto bene vede ciascun occhio. Se un occhio vede molto peggio dell’altro, vedi doppio o un occhio devia, rivolgiti a un optometrista o a un oculista. La pagina non vede i tuoi occhi, quindi il risultato vale quanto ciò che riferisci, e un bersaglio troppo vicino può far sembrare uguali i due occhi. La dominanza oculare non è nemmeno fissa: in uno studio cambiava lato quando le persone guardavano circa 15.5° di lato (Khan & Crawford, 2001), ed è per questo che entrambi i test usano un bersaglio dritto davanti a te.
Cosa misura il test
Una cosa sola: con quale occhio mira il tuo cervello, e se sta dalla stessa parte della mano con cui scrivi.
La prova
- Un cannocchiale a gettoni in riva al mare incornicia ogni passo; i test veri e propri usano le tue mani e un bersaglio reale ad almeno 3 metri
- Il test della finestra (Miles, 1929–30): inquadra il bersaglio in un triangolo fatto con entrambe le mani, chiudi un occhio, poi l’altro
- Il test della punta del dito (Porta, 1593): copri il bersaglio con la punta di un dito, a braccio teso, chiudi un occhio, poi l’altro
- Uno spareggio solo se non concordano: riporta la finestra verso il viso e guarda davanti a quale occhio finisce; poi la mano con cui scrivi
Il tuo risultato
- Occhio destro dominante, occhio sinistro dominante o nessuna preferenza stabile, e quanti dei tuoi test hanno concordato
- Quanto è comune: circa 65% destro, 32% sinistro e 3% senza preferenza in 13 studi (Porac & Coren, 1976)
- Mano con cui scrivi × occhio dominante: se sei incrociato e circa quante persone su 100 hanno la tua combinazione, calcolato dalla meta-analisi di Bourassa, McManus & Bryden del 1996
- Punti di riferimento (adulti e bambini nel 1929, neonati nel 1974, scimmie e gatti) e quando conta: fotocamere, telescopi, freccette, tiro con l’arco
- Una scheda da condividere e un link di sfida che porta solo il tuo occhio e la tua mano, nella parte dopo il #; nessun account
Prima di iniziare
- Circa un minuto: dieci passi rapidi, e uno in più solo se i due test non concordano
- Un piccolo bersaglio ad almeno 3 metri, come un interruttore o una maniglia; su uno schermo grande puoi allontanarti e usare il faro
- Entrambe le mani libere per il test della finestra: se usi il telefono, appoggialo mentre inquadri il bersaglio
- Funziona su telefoni e computer con il 3D (WebGL) attivo
Domande frequenti sull’occhio dominante
Questo test è gratuito? Devo registrarmi per vedere il risultato?
Sì, è gratuito e non serve registrarsi: niente account, niente email, niente pagamento. Il tuo risultato compare su questa pagina appena finisci, e puoi condividerlo o rigiocare subito.
Come faccio a sapere qual è il mio occhio dominante?
Fai un test di puntamento. Con entrambi gli occhi aperti, forma con le mani una piccola finestra attorno a un oggetto lontano, poi chiudi un occhio alla volta: l’oggetto resta nella finestra solo finché è aperto l’occhio dominante. È il test della finestra di Walter Miles, del 1929–30; Giambattista della Porta ne aveva descritto una versione con una matita tesa già nel 1593. Fare due test di questo tipo e verificare che concordino dà una risposta più solida di uno solo.
È più comune avere dominante l’occhio destro o il sinistro?
Il destro è dominante circa il doppio delle volte. La rassegna di Porac e Coren del 1976 su 13 studi di puntamento ha rilevato che circa il 65% delle persone mira con l’occhio destro, il 32% con il sinistro e circa il 3% non ha una preferenza stabile. Nei singoli studi la quota di dominanza destra andava dal 53% all’82%, quindi il valore esatto dipende dal test e dal campione.
Cosa significa dominanza crociata?
Dominanza crociata, o incrociata, significa che l’occhio dominante e la mano con cui scrivi stanno da lati opposti, per esempio destrimani con l’occhio sinistro dominante. È frequente: nella meta-analisi di Bourassa, McManus e Bryden del 1996 su 54.087 persone, il 34.43% dei destrimani e il 57.14% dei mancini aveva l’occhio sinistro dominante. Partendo dai loro dati, circa 35 persone su 100 sono incrociate.
Il mio occhio dominante è quello che vede meglio?
Non per forza. La rassegna di Porac e Coren ha trovato che anche chi ha due occhi che vedono più o meno allo stesso modo mostra un occhio dominante nelle proporzioni consuete, e Mapp, Ono e Barbeito (2003) sostengono che non abbia alcun ruolo speciale nella visione: è semplicemente l’occhio che usi quando se ne può usare uno solo. Un test dell’occhio dominante non dice nulla su quanto bene vede ciascun occhio.
Un test dell’occhio dominante è una visita della vista?
No. Un test dell’occhio dominante è un test di puntamento e non può individuare problemi di vista. Se un occhio vede molto peggio dell’altro, vedi doppio o un occhio devia, rivolgiti a un optometrista o a un oculista; segnali come questi possono indicare condizioni come l’occhio pigro (ambliopia), che richiedono una visita vera e propria.
L’occhio dominante può cambiare?
Può dipendere da dove guardi. Nello studio di Khan e Crawford del 2001, l’occhio dominante cambiava lato quando le persone guardavano circa 15.5° di lato, ed è per questo che questo test usa un bersaglio dritto davanti. Il risultato può anche uscire incerto se il bersaglio è troppo vicino o la finestra troppo grande; un bersaglio più lontano di solito chiarisce.
Perché conta sapere qual è l’occhio dominante?
Conta per tutto ciò con cui miri o guardi attraverso con un occhio solo: il mirino di una fotocamera, un telescopio, un microscopio a un solo oculare, le freccette, il tiro con l’arco o la stecca da biliardo. Portare lo strumento all’occhio dominante significa usare l’occhio di cui il cervello già si fida per allineare le cose.
Da dove vengono i numeri
Le quote 65/32/3 e i punti di riferimento del 1929 e del 1974 vengono dalla sintesi di Porac & Coren del 1976 su 13 studi di puntamento più vecchi, soprattutto statunitensi ed europei, con test diversi. Le quote mano con cui scrivi × occhio sono un nostro calcolo a partire da tre valori dell’abstract di Bourassa, McManus & Bryden (1996); il loro modello non prevede un gruppo “senza preferenza”. Il resoconto di Porta del 1593 e i test di Miles sono descritti come li riportano Porac & Coren. Non c’è un percentile: la dominanza oculare è una categoria, non un punteggio. Il sito non pubblica i dati dei propri giocatori.
- Porac & Coren (1976), Psychological Bulletin — The dominant eye (L’occhio dominante)
- Bourassa, McManus & Bryden (1996), Laterality — Handedness and eye-dominance: a meta-analysis of their relationship (meta-analisi su mano e occhio dominanti)
- Miles (1930), Journal of General Psychology — Ocular dominance in human adults (la dominanza oculare negli adulti)
- Mapp, Ono & Barbeito (2003), Perception & Psychophysics — What does the dominant eye dominate? (Che cosa domina l’occhio dominante?)
- Khan & Crawford (2001), Vision Research — Ocular dominance reverses as a function of horizontal gaze angle (la dominanza oculare si inverte con la direzione dello sguardo)
- American Academy of Ophthalmology — Amblyopia (lazy eye) (ambliopia, in inglese)