怎么知道自己的主视眼是哪只?
多半是右眼。一篇汇总了1929到1974年间13项瞄准研究的综述显示,约65%的人瞄准时用右眼,32%用左眼,约3%没有固定的主眼(Porac & Coren,1976)。主视眼是只能用一只眼时大脑用来对准的那只,不一定是视力更好的那只。
这个测试用两种经典的瞄准测验来找,动作都由你自己的双手完成,每一步都装在一台海边投币望远镜的视野里。先找一个至少3米外的小东西当目标。小窗法(Walter Miles,1930)是用双手搭一个三角小窗框住它;指尖法(Giambattista della Porta,1593)是伸直手臂用指尖盖住它。每种都先闭左眼、再闭右眼,说出目标是还在原处还是跑了:让目标不动的那只眼,就是负责对准的眼。两种结果不一致时,加一步拉近法:把小窗慢慢拉回脸前,看它停在哪只眼前。最后说你用哪只手写字,结果会告诉你眼和手在同一边还是交叉,以及按一项54,087人的元分析,每100人里大约有多少人和你一样。
这是瞄准测验,不是视力检查,不能说明哪只眼看得更清楚。如果一只眼明显比另一只看不清、看东西重影,或者一只眼会偏斜,请找眼科或视光师。网页看不到你的眼睛,结果取决于你的回答;目标太近时两只眼可能都显示“不动”。主视眼也不是一成不变:一项研究发现,视线往一侧偏约15.5度时主视眼会换边(Khan & Crawford,2001),所以两种测法都用正前方的目标。
这个测试测什么
只测一件事:大脑瞄准时用哪只眼,以及它和你写字的手在不在同一边。
怎么测
- 每一步装在海边投币望远镜的视野里;测验本身用你自己的双手和3米外的真实目标
- 小窗法(Miles,1929–30):双手搭三角小窗框住目标,先闭一只眼,再闭另一只
- 指尖法(Porta,1593):伸直手臂用指尖盖住目标,先闭一只眼,再闭另一只
- 两种不一致才加赛:把小窗拉回脸前,看停在哪只眼前;最后选写字用的手
你会得到什么
- 右眼主导、左眼主导还是没有固定主眼,以及几种测法是否一致
- 这个结果有多常见:13项研究里约65%右眼、32%左眼、3%不分主次(Porac & Coren,1976)
- 写字手×主视眼:你是不是交叉型,以及每100人里大约多少人和你同样搭配,按Bourassa、McManus和Bryden 1996年的元分析算出
- 参照点(1929年的成人和儿童、1974年的婴儿、猴子和猫),以及用得上的地方:相机、望远镜、飞镖、射箭
- 一张分享卡和一个挑战链接,链接只在#后面带上你的主眼和写字手;不用注册
开始之前
- 大约一分钟:十个小步骤,两种测法不一致时再加一步
- 找一个至少3米外的小东西,比如开关或门把手;用大屏幕的话,可以往后退,用屏幕上的灯塔
- 小窗法要空出双手:用手机时先把手机放下再搭小窗
- 手机和电脑都能玩,浏览器需开启3D(WebGL)
关于主视眼的常见问题
这个测试免费吗?要注册才能看结果吗?
免费,也不用注册:不要账号、不要邮箱、不用付钱。做完最后一题,结果就直接出现在这一页,可以马上分享,也可以再玩一次。
怎么判断自己的主视眼?
做一个瞄准测验。双眼睁开,双手在身前搭一个小窗,框住远处的东西,然后轮流闭一只眼:只有主视眼睁着时,东西才留在小窗里。这是Walter Miles在1929–30年提出的小窗法;1593年Giambattista della Porta已经描述过伸直手臂拿笔的版本。做两种测验、看结果是否一致,比只做一种更可靠。
右眼是主视眼的人多,还是左眼多?
右眼多,大约是左眼的两倍。Porac和Coren 1976年汇总了13项瞄准研究,约65%的人用右眼瞄准,32%用左眼,约3%没有固定的主眼。单项研究里右眼主导的比例从53%到82%不等,具体数字取决于测法和样本。
什么是交叉主视(眼和手交叉)?
交叉型指主视眼和写字的手不在同一边,比如右撇子却是左眼主导。这很常见:Bourassa、McManus和Bryden 1996年对54,087人的元分析发现,右撇子里34.43%是左眼主导,左撇子里是57.14%。按这些数字推算,每100人里大约35人是交叉型。
主视眼就是视力更好的那只眼吗?
不一定。Porac和Coren的综述发现,两只眼视力差不多的人,主视眼的比例照样和一般人一样;Mapp、Ono和Barbeito(2003)认为主视眼在“看”这件事上并没有特殊作用,只是只能用一只眼时你用的那只。主视眼测试不能说明哪只眼看得更清楚。
主视眼测试算视力检查吗?
不算。主视眼测试只是瞄准测验,查不出视力问题。如果一只眼明显比另一只看不清、看东西重影,或者一只眼会偏斜,请找眼科或视光师;这些可能是弱视等需要正规检查的情况。
主视眼会变吗?
会受视线方向影响。Khan和Crawford 2001年的研究发现,人往一侧看约15.5度时,主视眼会换到另一边,所以这个测试用正前方的目标。目标太近或小窗搭得太大,结果也可能分不出来,换一个更远的目标通常就能分清。
知道主视眼有什么用?
凡是要用一只眼瞄准或看进去的事都用得上:相机取景器、望远镜、单目镜的显微镜、飞镖、射箭、台球。把它们放到主视眼前,用的就是大脑本来就信任、负责对准的那只眼。
数字从哪里来
65%、32%、3%以及1929年和1974年的参照点,来自Porac和Coren 1976年对13项较早瞄准研究的汇总,这些研究大多在美国和欧洲,测法各不相同。写字手×主视眼的比例,是本站用Bourassa、McManus和Bryden(1996)摘要里的三个数字算出来的,他们的模型里没有“不分主次”这一类。Porta 1593年的描述和Miles的测法按Porac和Coren综述的转述。主视眼是分类,不是分数,所以没有百分位。本站不公开自己玩家的数据。
- Porac & Coren (1976), Psychological Bulletin — The dominant eye
- Bourassa, McManus & Bryden (1996), Laterality — Handedness and eye-dominance: a meta-analysis of their relationship
- Miles (1930), Journal of General Psychology — Ocular dominance in human adults
- Mapp, Ono & Barbeito (2003), Perception & Psychophysics — What does the dominant eye dominate?
- Khan & Crawford (2001), Vision Research — Ocular dominance reverses as a function of horizontal gaze angle
- American Academy of Ophthalmology — Amblyopia (lazy eye)