你的慣用眼是哪一隻？

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你的慣用眼是哪一隻？

    怎麼知道自己的慣用眼是哪一隻？

    多半是右眼。一篇彙整1929到1974年間13項瞄準研究的回顧指出，約65%的人瞄準時用右眼，32%用左眼，約3%沒有固定的慣用眼（Porac & Coren，1976）。慣用眼又稱主視眼，是只能用一隻眼時大腦拿來對準的那隻，不一定是視力比較好的那隻。

    這個測試用兩種經典的瞄準測驗來找，動作都由你自己的雙手完成，每一步都裝在一台海邊投幣望遠鏡的視野裡。先找一個至少3公尺外的小東西當目標。小窗法（Walter Miles，1930）是用雙手搭一個三角小窗框住它；指尖法（Giambattista della Porta，1593）是伸直手臂用指尖蓋住它。每種都先閉左眼、再閉右眼，回答目標是還在原處還是跑掉了：讓目標不動的那隻眼，就是負責對準的眼。兩種結果不一致時，加一步拉近法：把小窗慢慢拉回臉前，看它停在哪隻眼前。最後選你用哪隻手寫字，結果會告訴你眼和手在同一邊還是交叉，以及根據一項54,087人的統合分析，每100人裡大約有多少人和你一樣。

    這是瞄準測驗，不是視力檢查，無法判斷哪隻眼看得比較清楚。如果一隻眼明顯比另一隻模糊、看東西有複影，或一隻眼會偏斜，請諮詢驗光人員或眼科醫師。網頁看不到你的眼睛，結果取決於你的回答；目標太近時，兩隻眼可能都顯示「沒動」。慣用眼也不是一成不變：一項研究發現，視線往一側偏約15.5度時，慣用眼會換邊（Khan & Crawford，2001），所以兩種測法都用正前方的目標。

    這個測試測什麼

    只測一件事：大腦瞄準時用哪隻眼，以及它和你寫字的手在不在同一邊。

    怎麼測

    • 每一步裝在海邊投幣望遠鏡的視野裡；測驗本身用你自己的雙手和3公尺外的真實目標
    • 小窗法（Miles，1929–30）：雙手搭三角小窗框住目標，先閉一隻眼，再閉另一隻
    • 指尖法（Porta，1593）：伸直手臂用指尖蓋住目標，先閉一隻眼，再閉另一隻
    • 兩種不一致才加賽：把小窗拉回臉前，看停在哪隻眼前；最後選寫字用的手

    你會得到什麼

    • 右眼主導、左眼主導或沒有固定的慣用眼，以及幾種測法是否一致
    • 這個結果有多常見：13項研究裡約65%右眼、32%左眼、3%不分主次（Porac & Coren，1976）
    • 寫字的手×慣用眼：你是不是交叉型，以及每100人裡大約多少人和你同樣搭配，依Bourassa、McManus和Bryden 1996年的統合分析算出
    • 參照點（1929年的成人和兒童、1974年的嬰兒、猴子和貓），以及用得上的地方：相機、望遠鏡、飛鏢、射箭
    • 一張分享卡和一個挑戰連結，連結只在#後面帶上你的慣用眼和寫字的手；不用註冊帳號

    開始之前

    • 大約一分鐘：十個小步驟，兩種測法不一致時再多一步
    • 找一個至少3公尺外的小東西，例如電燈開關或門把；用大螢幕的話，可以往後退，改用畫面上的燈塔
    • 小窗法要空出雙手：用手機時，先把手機放下再搭小窗
    • 手機和電腦都能玩，瀏覽器需開啟3D（WebGL）

    關於慣用眼的常見問題

    這個測驗免費嗎？要註冊才能看結果嗎？

    免費，也不用註冊：不要帳號、不要信箱、不用付錢。做完最後一題，結果就直接出現在這一頁，可以馬上分享，也可以再玩一次。

    怎麼判斷自己的慣用眼？

    做一個瞄準測驗。雙眼張開，雙手在身前搭一個小窗，框住遠處的東西，然後輪流閉上一隻眼：只有慣用眼張開時，東西才會留在小窗裡。這是Walter Miles在1929–30年提出的小窗法；1593年Giambattista della Porta就描述過伸直手臂拿筆的版本。做兩種測驗、看結果是否一致，會比只做一種更可靠。

    右眼是慣用眼的人比較多，還是左眼？

    右眼比較多，大約是左眼的兩倍。Porac和Coren在1976年彙整了13項瞄準研究，約65%的人用右眼瞄準，32%用左眼，約3%沒有固定的慣用眼。各項研究中，右眼主導的比例從53%到82%不等，確切數字取決於測法和樣本。

    什麼是交叉型（慣用眼和慣用手不同邊）？

    交叉型指慣用眼和寫字的手不在同一邊，例如慣用右手卻是左眼主導。這很常見：Bourassa、McManus和Bryden在1996年針對54,087人的統合分析發現，慣用右手的人有34.43%是左眼主導，慣用左手的人則是57.14%。依這些數字推算，每100人裡大約35人是交叉型。

    慣用眼就是視力比較好的那隻眼嗎？

    不一定。Porac和Coren的回顧發現，兩隻眼視力差不多的人，有慣用眼的比例照樣和一般人一樣；Mapp、Ono和Barbeito（2003）認為慣用眼在「看」這件事上並沒有特殊作用，只是只能用一隻眼時你會用的那隻。慣用眼測試無法判斷哪隻眼看得比較清楚。

    慣用眼測試算是視力檢查嗎？

    不算。慣用眼測試只是瞄準測驗，查不出視力問題。如果一隻眼明顯比另一隻模糊、看東西有複影，或一隻眼會偏斜，請諮詢驗光人員或眼科醫師；這些可能是弱視等需要正式檢查的狀況。

    慣用眼會改變嗎？

    會受視線方向影響。Khan和Crawford在2001年的研究發現，人往一側看約15.5度時，慣用眼會換到另一邊，所以這個測試用正前方的目標。目標太近或小窗搭得太大，結果也可能分不出來；換一個更遠的目標，通常就能分清楚。

    知道慣用眼有什麼用？

    凡是要用一隻眼瞄準或看進去的事都用得上：相機觀景窗、望遠鏡、單目鏡的顯微鏡、飛鏢、射箭、撞球。把它們放到慣用眼前，用的就是大腦原本就信任、負責對準的那隻眼。

    數字從哪裡來

    65%、32%、3%以及1929年和1974年的參照點，來自Porac和Coren在1976年對13項較早瞄準研究的彙整，這些研究大多在美國和歐洲進行，測法各不相同。寫字的手×慣用眼的比例，是本站用Bourassa、McManus和Bryden（1996）摘要裡的三個數字算出來的，他們的模型中沒有「不分主次」這一類。Porta在1593年的描述和Miles的測法，依Porac和Coren回顧中的轉述。慣用眼是分類，不是分數，所以沒有百分位數。本站不公開自己玩家的資料。