你的盲點在哪裡?

weirdly accurate.

你的盲點在哪裡?

    我的眼睛盲點在哪裡?

    在你視線往外約15度的地方(遠離鼻子的那一側),略低於視線,直徑大約5度。Ehinger等人2017年用眼動儀測量了100人,盲點中心在左眼外側15.5度、右眼外側15.9度。健康的眼睛都有盲點:那裡是視神經離開視網膜的位置,沒有感光細胞。

    這個測試用一張銀行卡和一個移動的小點來測。先校準:把螢幕上的輪廓調到和實體卡片(寬85.60公釐)一樣寬,測試就知道你的螢幕上一公釐有多大。再在捲尺上設定眼睛到螢幕的距離;沒辦法量的話,也可以用Li等人2020年的「虛擬下巴托」方法,讓盲點替你算。閉上一隻眼,另一隻眼盯著十字,粉紅色小點以每秒2度的速度移動,它消失時點一下,重新出現時再點一下。每隻眼睛走四趟(向外、向內、向下、向上),得出盲點從哪裡開始、中心在哪、多寬多高;每條邊取方向相反的兩趟平均,抵消你點擊的反應時間。結果會和三份已發表的資料對照:實驗室30人的盲點起點(Li等人)、100人眼動測量的寬度與左右差(Ehinger等人)、11,449份臨床視野的高低位置(Wang等人)。

    這不是眼科檢查。每個人都有這個盲點,家裡的螢幕無法像眼科的視野計那樣測量視野,這裡的結果既不能發現、也不能排除任何眼睛疾病。如果你發現視野裡出現新的空白、黑影或模糊的一塊,不必刻意找就看得到,請盡快就醫給眼科醫師檢查。結果也取決於你填的距離,以及頭有沒有保持不動:在50公分處距離差2公分,所有角度就會偏約4%。

    這個測試測什麼

    每隻眼睛只測一件事:看不見的那一塊在哪裡、有多大。

    怎麼測

    • 用銀行卡或同樣大小的卡片(ISO/IEC 7810 ID-1,85.60×53.98公釐)校準:把輪廓調到和卡片一樣寬
    • 在捲尺上設定眼睛到螢幕的距離,或讓盲點替你算(Li等人2020年的虛擬下巴托方法)
    • 兩眼輪流:盯著十字,粉紅色小點以每秒2度移動,消失時點一下,出現時再點一下
    • 每隻眼睛四趟:向外、向內、向下、向上;某一趟數據對不上,會請你重來

    你會得到什麼

    • 兩個盲點各在視線外幾度、多寬、多高;在無法量距離的模式下,改為告訴你離螢幕多遠
    • 盲點起點和Li等人實驗室的30人比較(平均13.6度,範圍11.5–16.0度),或把距離和他們線上的1,153人比較(17–68公分,平均47公分)
    • 寬度與左右差對照Ehinger等人的100名眼動受試者;上下位置對照11,449份臨床視野(Wang等人,2017)
    • 兩眼的視野圖、依照你自己的盲點畫出的三個「填補」小把戲,以及日常換算,例如一張銀行卡在多遠處會整張消失在盲點裡
    • 一張分享卡和一個挑戰連結,連結只在#後面帶上你的數字;不用註冊

    開始之前

    • 一張銀行卡,或同樣大小的身分證、駕照、悠遊卡
    • 手機橫著拿,或用電腦:小點需要足夠的空間移動;瀏覽器需開啟3D(WebGL)
    • 有捲尺更好;用手機的話,眼睛離螢幕30公分左右剛好
    • 大約三分鐘,小點移動時頭保持不動

    盲點常見問題

    這個測驗免費嗎?要註冊才能看結果嗎?

    免費,也不用註冊:不要帳號、不要信箱、不用付錢。做完最後一題,結果就直接出現在這一頁,可以馬上分享,也可以再玩一次。

    怎麼找到自己眼睛的盲點?

    閉上一隻眼,盯著一個固定點,再把一個小點從旁邊慢慢往外移:在離視線約15度、遠離鼻子的那一側,小點會消失。1660年代,法國物理學家馬略特(Edme Mariotte)在深色背景上放兩個白點,閉一隻眼往後退,退到約九英尺時,第二個點就不見了。這個測試用移動的小點做同樣的事,並量出盲點從哪裡開始、到哪裡結束。

    眼睛有盲點正常嗎?

    正常。每隻健康的眼睛都有盲點,那是視神經離開視網膜的地方,沒有感光細胞。平常察覺不到,是因為兩隻眼睛互相補位、眼球一直在動,大腦也會用周圍的畫面把空缺補上。但如果視野裡出現新的空白、黑影或模糊的一塊,不必刻意找就看得到,那就是另一回事了,請盡快給眼科醫師檢查。

    眼睛的盲點有多大?

    直徑約5度。Ehinger等人2017年用眼動儀測量100人,左眼盲點寬4.82度、右眼4.93度,中心分別在視線外15.5度和15.9度。在11,449份臨床視野中,盲點中心比視線低2.1度(Wang等人,2017)。像這個測試一樣用移動的小點來測,量出來會稍微窄一點。

    盲點測試能檢查出青光眼或其他眼睛疾病嗎?

    這個測試不能。家裡的螢幕無法像眼科的視野計那樣測量視野,這裡的結果既不能發現、也不能排除任何眼睛疾病;它呈現的只是每隻眼睛都有的正常結構。如果視野裡出現新的空白、黑影或模糊的一塊,或對視力有任何擔心,請去看眼科醫師。

    為什麼盲點能算出我離螢幕多遠?

    因為每個人的盲點位置都差不多。Li等人2020年的「虛擬下巴托」研究中,30個人小點開始消失的位置平均在13.59度,標準差只有0.96度。所以找到小點在螢幕上哪裡消失,就能反推出距離;他們在實驗室核對時,平均誤差是3.25公分。這個測試的「無法量距離」模式用的就是這個規則。

    為什麼左右眼的盲點位置不一樣?

    有一點差異很正常。Ehinger等人2017年的研究中,右眼盲點平均比左眼偏外0.36度。在家裡測量時,走趟途中頭動了、距離填得不準,也會讓數字偏移,所以只測一次得到的左右差只能粗略參考。

    盲點測試要多久、要準備什麼?

    大約三分鐘。需要一張銀行卡或同樣大小的卡片,手機橫著拿或用電腦;有捲尺更好,沒有也能測。每隻眼睛讓小點走四趟,小點移動時頭保持不動。免費,不用註冊。

    數字從哪裡來

    盲點是怎麼量出來的

    銀行卡校準

    實體卡片的寬度(85.60公釐)換算出螢幕上每公釐多少像素,再搭配你的距離,小點的每個位置都能換算成角度。

    來回兩趟

    你總是在小點越過邊緣之後一點點才點下去。同一條邊用方向相反的兩趟取平均,就能抵消這個延遲;「盲點起點」只用向外那一趟,和Li等人的做法一致。

    虛擬下巴托

    無法量距離時,用小點消失的位置除以tan 13.5°算出距離,這是Li等人(2020)的規則;其他角度再由這個距離推得。

    百分位

    論文沒有公開每個人的資料,所以把論文公布的平均值和標準差當作常態分布來計算,百分位是近似值。