你能对着镜子画画吗？

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你能对着镜子画画吗？

对着镜子能画画吗？

能，但一开始画不好，而且进步得很快。Bressel等人2018年的研究里，31名成年人对着镜子描一颗金属星星，第一次用时中位数26秒、出界9次；到第三次平均快了21%，到第五次快了约41%。这个镜像描图测试让你亲眼看着自己的手学会。

笔的移动是相对的，像触控板：在哪里拖都行，镜子把方向翻过来，往右就变成往左。先有一段不计时的试手，然后是四关六圈：方形、圆、Brenda Milner在1962年用过的那颗星星描三圈，最后镜子翻过来、上下颠倒，再描一圈星星。每圈从笔第一次动开始计时，回到起点为止；笔每离开槽一次算一次出界，这是实验室自动计分描图器的规则。没描完的一圈（星星90秒、方形和圆45秒，或你自己结束）按速度折算。学得多快，看的是星星第一圈到第三圈省下的时间，和实验室成年人的21%对照；翻转的星星则看学到的本事能带过去多少。

这是简版，也不排名：实验室研究一般做十次以上，星星、槽宽、出界规则都和这里不同，而且你的星星第一圈之前已经有试手和两个热身图形。结果的四种类型是我们自己定的分界。它不是医学或神经检查，描得慢说明不了你的大脑健不健康。

这个测试测什么

只测一件事：镜子把动作翻过来以后，你的手多快能学会。

怎么测

  • 镜像描图，就是Brenda Milner在1962年给患者H.M.做的任务：只看镜子，让笔待在双线图形的槽里
  • 先试手（不计时），再描方形、圆、三圈星星，最后镜子上下翻过来再描一次星星
  • 相对移动：在哪里拖都行，笔按镜像方向走；用鼠标时点一下镜子就锁定指针
  • 笔每离开槽一次算一次出界；星星的槽最窄

你会得到什么

  • 星星第三圈比第一圈快了多少，旁边是实验室成年人的21%
  • 星星第一圈和实验室第一次（中位数26秒、出界9次）、一项网上鼠标研究（平均44%的线在图内）放在一起
  • 镜子翻过来让你多花了多少时间，以及每一圈的出界次数
  • 每圈之后的一句评价，和四种类型之一：学得快、不怕镜子、稳步进步、还在较劲
  • 一张带星星第三圈笔迹的分享卡，和一个邀请朋友来比谁描得快的链接

开始之前

  • 大约四分钟；免费，不用注册
  • 手机或平板用手指，电脑用鼠标，或者用方向键
  • 在镜子下方的桌面上拖，手指就不会挡住图形
  • 你描的每一圈只留在你的设备上；挑战链接只在网址#后面带星星第一、三圈的用时和第一圈的出界数

关于镜像描图的常见问题

这个测试免费吗？要注册才能看结果吗？

免费，也不用注册：不要账号、不要邮箱、不用付钱。做完最后一题，结果就直接出现在这一页，可以马上分享，也可以再玩一次。

镜像描图测试是什么？

镜像描图测试，就是只看镜子里的图形和自己的手，沿着图形描一圈。它在1962年出了名：Brenda Milner让H.M.做了这个任务，他手术后再也记不住新发生的事，却在十次之内学会了、三天后还会，只是从来不记得自己描过（Squire，2009）。

第一次对着镜子描图一般要多久？

Bressel等人2018年的实验里，31名成年人用笔描金属星星，第一次用时中位数26.2秒、出界中位数9次，最慢的57.5秒。在一项用鼠标、上下颠倒镜像的网上研究里，Cusack等人（2015）发现大家平均只有约44%的线落在图内，没有人超过80%。

镜像描图练几次能变快？

进步很快。在Bressel等（2018）的陆上组里，第一次平均30.2秒，第三次24.0秒，第五次17.9秒，到第八次比开始快了约51%，出界也少了。这个测试的三圈星星，正好落在这条曲线最陡的开头。

为什么对着镜子画画这么难？

大脑会预测每个动作把笔带到哪儿，而镜子只把一个方向翻了过来。描斜边时，你的动作一半是对的、一半是反的，每次纠正也是反的，所以越想修正，线越容易歪出去。这也是测试从方形开始、最后才描星星的原因：方形每条边只用记一条规则。

年龄会影响镜像描图吗？

第一次会。Garrido等人2026年测了210名16–79岁的成年人，年纪越大，第一次描星星用时越长、出界越多。这项研究只报告了影响的方向，没有给出各年龄的常模，所以这个测试不按年龄排名。

镜像描图能测记忆力或大脑健康吗？

不能。H.M.的故事说明，学会一门手艺和记住一件事靠的是不同的记忆系统，但在屏幕上描几分钟诊断不了任何问题。描得慢说明不了你的大脑健康；如果担心自己的记忆或协调，请去看医生。

数字从哪里来

手机和鼠标上的镜像描图没有人群常模，所以结果只放在参照点旁边，不排名。实验室第1、2、3、5、8次的数字，由我们按Bressel等论文附表S1里陆上组的数据算出。本站不公开自己玩家的数据。