一个人能同时盯住几个移动的东西?
多数成年人能同时盯住3到4个。这个上限会随速度变:Alvarez和Franconeri(2007)发现,东西慢慢飘的时候人能跟住八个,非常快时只剩一个。换成这个测试的说法:Treviño等人2021年研究里的636名成人,用他们自己的成绩按这套台阶重算,过级数的中位数是2级,也就是中速盯住4个;66%的人停在第2或第3级,三分之一的人把研究里的3级全过了,也就是盯住5个。
这个多目标追踪测试用的是那项研究的任务。托盘里是一模一样的球,其中几个亮一下又恢复原样,然后所有球一起滚五秒。停下后,点出你一直盯着的那几个。热身一题之后是五级台阶,每级多盯一个:10个球里先慢速盯3个,再中速盯4个、盯5个。一题把目标全部找到就过一级,直接升到下一级;没找全,这一级再来一次;整局第二次没找全就结束。一局最多六题,大约一分钟。第3级也过了,就进加赛:12个球里盯6个,再到14个球里盯7个。加赛超出了研究测到的范围,不参与排名。
它不是注意力障碍的筛查,不是视力检查,也不测智商。研究里的人做的是固定路线,你做的是新的随机路线,托盘和屏幕也不一样,所以排名是接近,不是精确;累了、屏幕小、某次交叉运气差,结果都会变。多测几次比只测一次更说明问题。
这个测试测什么
只测一件事:你的注意力能同时跟住几个移动的东西。
怎么测
- 多目标追踪(MOT):一模一样的球,几个短暂亮起作为目标,滚动五秒后点出目标
- 第1–3级用的是Treviño等(2021)给636名成人做的TestMyBrain追踪测验里的题:10个球,盯3、4或5个,速度1到6档
- 台阶每级多盯一个:盯3个,慢;盯4个,中速;盯5个,中速;然后是加赛,12个球里盯6个、14个球里盯7个,也是中速
- 一题全找到就过一级;没找全,这一级再来一次;整局第二次没找全就结束。开头有一题热身(盯2个,慢速),不算分
你会得到什么
- 你能盯住几个:你过的最高一级要盯几个球,以及那一级的速度
- 五级里过了几级,以及按同一套台阶重算的636名成人里,有百分之多少的人没你走得远
- 同一份数据里的参照:所有人的平均(约2级)、最好的5%(研究里的3级全过)、各年龄段,以及用手机和用电脑的人
- 每一级的每一次尝试;点错的球里有多少正是和目标擦肩而过的那几个
- 换成日常说法(操场上的孩子、足球场上的球员),一张可分享的成绩卡,和一个邀请朋友来比谁爬得高的链接
开始之前
- 大约一分钟,最多六题
- 手指点或鼠标点都可以;按研究数据重算,用手机测的人有28%把研究里的3级全过了,用电脑的是36%
- 浏览器需要打开3D(WebGL);声音可开可关
- 免费,不用注册
关于多目标追踪的常见问题
这个测试免费吗?要注册才能看结果吗?
免费,也不用注册:不要账号、不要邮箱、不用付钱。做完最后一题,结果就直接出现在这一页,可以马上分享,也可以再玩一次。
人一次最多能同时盯住几个移动的东西?
通常是3到4个。Alvarez和Franconeri(2007)发现,慢的时候人能跟住八个,非常快时只剩一个,所以速度影响很大。换成这个测试的说法:Treviño等(2021)的636名成人按这套台阶重算,过级数的中位数是2级(中速盯4个);大约三个人里有一个把研究里的3级全过了,也就是中速盯住5个。
多目标追踪测试是什么?
多目标追踪(MOT)测试先给你看几个一模一样的东西,短暂标出其中几个作为目标,再让它们一起乱动;停下后,你把目标找出来。研究者用它测注意力能同时跟住多少东西。Treviño等(2021)用的是TestMyBrain的版本,这个测试的台阶就是用它的题搭起来的。
追踪成绩是怎么算的?
成绩就是你在第二次没找全之前过了几级,以及那一级要盯几个球。为了排名,Treviño等(2021)的636名成人每个人都用他们自己在同样目标数、同样速度下的成绩,按同样的规则走了一遍这套台阶,所以百分位是同口径比较。他们做的是固定路线,你做的是随机路线,所以是接近,不是精确。
年龄会影响能同时盯住几个吗?
平均来看会。按这套台阶重算,Treviño等(2021)数据里18–24岁的人平均过2.3级,35–49岁1.9级,50–64岁1.7级,65岁以上1.1级。65岁以上这一组只有27人,所以这个数最不确定。
用手机还是电脑做多目标追踪测试更好?
都可以。在Treviño等(2021)的数据里按这套台阶重算,用手机测的167人里有28%把研究里的3级全过了,用电脑测的469人里是36%。数据说不清差距是不是屏幕造成的,不过屏幕大一点、光线好一点总没坏处。
这是多动症测试或者智商测试吗?
都不是。多目标追踪测试只测一项很窄的能力:几秒钟里用注意力跟住几个移动的东西。它不能诊断注意力障碍,不查视力,也不测智商;一次几分钟的结果波动太大,说明不了健康问题。
为什么第二次测出来的结果不一样?
一局最多六道短题,两个球擦肩而过时跟丢一次,就可能早一级结束。累不累、屏幕大小、光线也会让结果变化。多测几次比只测一次更说明问题,几次结果的整体水平比任何一次单独的结果都更接近你真正能盯住几个。
数字从哪里来
百分位、中位数、平均数、最好的5%以及各年龄段和设备的数字,都是本测试根据Treviño等(2021)公开的636名成人逐题数据算出来的:把每个人自己的成绩按和你一样的规则走一遍这套台阶。研究里没有人真的做过台阶,托盘、路线和屏幕也不同,所以比较是接近,不是精确。本站不公开自己玩家的数据。
- Treviño, Zhu, Lu, Scheuer, Passell, Huang, Germine & Horowitz (2021), Cognitive Research: Principles and Implications — How do we measure attention? Using factor analysis to establish construct validity of neuropsychological tests
- Treviño et al. (2021), trial-level data on the Open Science Framework
- Alvarez & Franconeri (2007), Journal of Vision — How many objects can you track? Evidence for a resource-limited attentive tracking mechanism
成绩怎么算
台阶
一共五级,每级多盯一个;速度只在第1级之后加快一次。一题把目标全部找到就过一级;没找全,这一级再来一次,速度稍快一点;整局第二次没找全就结束。每一级最多两题。
你的结果
你过了几级,以及过的最高一级要盯几个球。第4、5级是加赛,超出了研究测到的范围;走到加赛的人按研究里的3级全过排名。
百分位
Treviño等(2021)的636名成人,每个人都用他们自己记录下来的、目标数和速度对应的题,按同样的「错两次结束」走一遍这套台阶。你的百分位是其中过的级数比你少的人占多少;并列的算一半。