Какое время реакции считается хорошим?
В тесте на реакцию большинство взрослых отвечают на вспышку света чуть быстрее, чем за четверть секунды. У 1 469 взрослых от 18 до 65 лет, которых измерили Woods и коллеги в 2015 году, среднее было 231 мс, а если вычесть задержку экрана и мыши самой лаборатории, около 213 мс приходилось на глаз, мозг и палец. На телефоне или ноутбуке число получается больше: на десяти сочетаниях устройства и браузера, которые в 2020 году измерили Pronk и коллеги, браузеры добавляли задержку с медианой 67 мс. Поэтому взрослый ровно посередине здесь в среднем показал бы около 280 мс.
Этот тест — задача на простую зрительную реакцию, оформленная как стартовые огни автогонок. Пять красных огней загораются один за другим, горят случайные 1,0–1,8 секунды — те же пять пауз, что использовал Woods, — и гаснут, а вместо них загорается зелёная полоса; в этот момент ты нажимаешь в любом месте. Засчитываются три старта, тренировки нет. Нажатие до того, как огни погаснут, или в первые 110 мс после — это фальстарт, и такой старт повторяется; всё медленнее секунды тоже не засчитывается — это окно самого исследования. Твой результат — среднее из трёх стартов. Его сравнивают с тем, как средние из трёх стартов распределяются среди взрослых из исследования Woods или в одной из их возрастных групп, причём выборка сдвинута на 49,5 мс с учётом типичной задержки устройства.
Это не медицинская оценка и не проверка пригодности к вождению. Три старта дают примерное место, а не точное: среднее одного и того же человека меняется примерно на ±23 мс от серии к серии, так что человек, который на самом деле находится ровно посередине, может оказаться где угодно — от «быстрее 14% людей» до «быстрее 87% людей». Сон, кофеин, внимание, время суток и твоё устройство сдвигают это число; в измерениях Pronk меньше всего задержки добавлял iPhone, а больше всего — Mac с Safari.
Что измеряет тест
Одно: как быстро ты реагируешь на свет, момент которого нельзя предсказать.
Задача
- Простая зрительная реакция в формате стартовых огней: пять красных огней, случайная пауза 1,0–1,8 с, затем огни гаснут и загорается зелёная полоса
- Три засчитываемых старта без тренировки; нажми в любом месте экрана, кликни или нажми любую клавишу
- Фальстарт (до того, как огни погаснут, или в первые 110 мс) или промедление (больше 1 000 мс) не засчитываются, и этот старт повторяется
- Время считается от кадра, в котором отрисован зелёный, до отметки времени самого события ввода, а не таймером
Твой результат
- Среднее время реакции за три старта, а также медиана и лучший старт
- Твоё место среди 1 469 взрослых 18–65 лет из исследования Woods et al. или в сравнении с одной из семи возрастных групп — от 18–24 до 59–65 лет
- Короткая оценка после каждого старта и то, насколько разошлись твои три времени
- В бытовых мерках: сколько проедет машина, прежде чем ты шевельнёшься, и на сколько упадёт линейка, прежде чем ты её поймаешь пальцами
- Карточка, которой можно поделиться, и ссылка, с которой можно вызвать друга побить твоё время
Перед стартом
- Около минуты; бесплатно, без регистрации
- Подойдут палец, мышь или клавиатура; звук по желанию, а сам стартовый сигнал беззвучный
- Не уходи со страницы: если уйти посреди старта, этот старт аннулируется
- Время считается в твоём браузере; ссылка-вызов несёт твоё среднее после # в адресе
Вопросы о времени реакции
Этот тест бесплатный? Нужно ли регистрироваться, чтобы увидеть результат?
Да, он бесплатный, и регистрироваться не нужно: ни аккаунта, ни почты, ни оплаты. Результат появится на этой странице сразу, как только закончишь, и его можно тут же отправить друзьям или пройти тест ещё раз.
Какое среднее время реакции у человека?
Среднее время реакции человека на свет в лаборатории — около 230 мс. В исследовании Woods и коллег 2015 года на 1 469 взрослых среднее простое время реакции составило 230,8 мс, из них 17,8 мс приходилось на экран и мышь самого исследования, так что на глаз, мозг и палец остаётся около 213 мс. На телефоне или в браузере та же реакция выглядит на десятки миллисекунд медленнее из-за задержки устройства.
Насколько точен онлайн-тест на реакцию?
Онлайн-тест на реакцию достаточно точен, чтобы показать примерное место, но не до миллисекунды. Браузер никогда не видит настоящий свет и настоящее касание: Pronk et al. (2020) измерили лишние 57,6–132,9 мс задержки в десяти браузерах на телефонах и ноутбуках. Этот тест на реакцию делает поправку по их медиане, 67,3 мс, так что твоё устройство может помочь или помешать на десятки миллисекунд, а среднее из трёх стартов гуляет примерно на ±23 мс от серии к серии.
На каком устройстве время реакции получается самым быстрым?
В измерениях Pronk et al. 2020 года меньше всего задержки добавлял Safari на iPhone (57,6 мс), а больше всего — Safari на Mac (132,9 мс); браузеры на Android и Windows оказались примерно между 62 и 70 мс. Эта разница идёт от железа и программ, а не от рефлексов, поэтому сравнивай только результаты, полученные на одном и том же устройстве.
Замедляется ли реакция с возрастом?
С возрастом реакция замедляется, но совсем немного. В выборке Woods et al. среднее выросло с 217,9 мс в 18–24 года до 239,1 мс в 59–65, примерно на полмиллисекунды в год. Отдельные нажатия одного и того же человека разбросаны примерно на ±40 мс — больше, чем вся эта возрастная разница. Поэтому один старт говорит мало, а среднее — больше.
Что считается фальстартом в тесте на реакцию?
Фальстарт — это нажатие до того, как огни погаснут, или в первые 110 мс после этого. Никто не может увидеть свет и двинуть пальцем так быстро, поэтому такое нажатие — догадка, а не реакция; Woods et al. использовали ту же границу в 110 мс, и около 3,2% нажатий в их исследовании были слишком ранними. Здесь фальстарт не засчитывается, и старт повторяется.
Можно ли считать тест на реакцию медицинским обследованием или проверкой для вождения?
Нет. Этот тест измеряет одну простую реакцию на свет на экране и даёт примерное место среди взрослых. Сон, кофеин, внимание и время суток меняют результат, и минутный тест ничего не может сказать ни о каком заболевании или состоянии здоровья, ни о том, годишься ли ты к вождению.
Откуда взяты числа
Место определяется сравнением твоего среднего из трёх стартов с логнормальной моделью средних из трёх стартов, построенной по средним значениям и внутрииндивидуальному разбросу из Woods et al. и сдвинутой на 49,5 мс с учётом типичной задержки браузера. Сайт не публикует данные собственных игроков.
- Woods, Wyma, Yund, Herron & Reed (2015), Frontiers in Human Neuroscience 9:131 — Factors influencing the latency of simple reaction time
- Pronk, Wiers, Molenkamp & Murre (2020), Behavior Research Methods 52:1371–1382 — Mental chronometry in the pocket? Timing accuracy of web applications on touchscreen and keyboard devices
Как считается результат
Окно засчёта
Засчитываются только нажатия через 110–1 000 мс после того, как огни погасли, как у Woods et al. (2015). Быстрее — это угадывание, медленнее — потеря внимания.
Разброс трёх стартов
Среднее из трёх стартов колеблется сильнее, чем средние Woods из 120 попыток, поэтому тебя сравнивают с тем, как средние из трёх стартов распределяются между людьми (около ±35 мс), а не средние из 120. Проверка методом Монте-Карло на 400 000 смоделированных людей показала, что формула отклоняется от истинного значения не больше чем на 1,6 процентного пункта.
Поправка на устройство
Pronk et al. (2020) выяснили, что браузеры завышают время реакции на 57,6–132,9 мс, медиана — 67,3. В данных Woods уже есть 17,8 мс их собственного оборудования, поэтому выборка сдвигается на разницу — 49,5 мс.