反応はどれくらい速い？

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反応はどれくらい速い？

普通の人の反応時間はどれくらい？

反応速度テストでは、ほとんどの成人が光に4分の1秒弱で反応します。Woodsらが2015年に測定した18〜65歳の成人1,469人では平均231msで、研究で使った画面とマウスの遅延を除くと、目と脳と指にかかった時間は約213msでした。スマートフォンやノートPCではもっと大きな数字になります。Pronkらが2020年に10通りの端末とブラウザーの組み合わせで測ったところ、ブラウザーが加える遅延の中央値は67msでした。そのため、ちょうど真ん中の成人なら、ここでは平均約280msになります。

このテストは単純視覚反応時間の課題で、モータースポーツのスタートランプのような形にしています。赤いランプが1つずつ5つ灯り、1.0〜1.8秒のランダムな時間（Woodsが使ったのと同じ5段階の待ち時間）そのまま点灯したあと消え、同時に緑のバーが灯ります。そこで画面のどこかをタップします。本番のスタートは3回で、練習はありません。消灯前、または消灯後110ms以内に押すとフライングになり、そのスタートはやり直しです。1秒より遅い反応も数えません。これは研究と同じ時間枠です。スコアは3回の平均で、Woodsの成人全体、またはその年齢層の1つの中で「3回平均」がどう散らばるかと比べます。比較する集団は、端末の典型的な遅延の分として49.5msずらしてあります。

医療や運転能力の評価ではありません。3回のスタートでわかるのはおおよその位置で、正確な順位ではありません。同じ人でも1回ごとに平均が約±23ms動くため、本当は真ん中にいる人でも「14%の人より速い」から「87%の人より速い」までのどこにでも入り得ます。睡眠、カフェイン、注意、時間帯、そして端末で数字は変わります。Pronkの測定では、iPhoneが加える遅延が最も小さく、MacのSafariが最も大きくなりました。

このテストで測るもの

測るのは1つだけ。いつ来るか予測できない光に、どれだけ速く反応できるかです。

課題

  • スタートランプ形式の単純視覚反応時間：赤いランプが5つ、1.0〜1.8秒のランダムな待ち時間、そして消灯と緑のバー
  • 本番は3回で練習なし。画面のどこかをタップ、クリック、またはどのキーを押してもOK
  • フライング（消灯前か消灯後110ms以内）や遅すぎる反応（1,000ms超）は数えず、そのスタートをやり直し
  • タイマーではなく、緑を描いたフレームから入力イベント自身のタイムスタンプまでを計測

わかること

  • 3回のスタートの平均反応時間と、中央値、ベストタイム
  • Woodsらの18〜65歳の成人1,469人の中での位置。18〜24歳から59〜65歳までの7つの年齢層の1つとも比較できます
  • スタートごとのひとこと評価と、3回のタイムのばらつき
  • 日常に置き換えると：あなたが動き出す前に車が進む距離と、落ちてくる定規を指でつかむまでに落ちる距離
  • シェアできるカードと、友だちにタイム勝負を挑むリンク

始める前に

  • 約1分。無料で登録も不要です
  • 指でもマウスでもキーボードでも遊べます。音はオン・オフ自由で、スタートの合図そのものは無音です
  • ページから離れないでください。スタートの途中で離れると、その回は無効になります
  • タイムはあなたのブラウザー内で計算されます。挑戦リンクには、アドレスの#の後ろに平均タイムだけが入ります

反応時間のよくある質問

このテストは無料？結果を見るのに登録は必要？

無料で、登録もいりません。アカウントもメールアドレスも支払いも不要です。最後まで終えると結果がこのページにすぐ表示され、そのままシェアしたり、もう一度遊んだりできます。

人間の平均的な反応時間はどれくらいですか？

実験室で光に反応する場合、平均は約230msです。Woodsらが2015年に成人1,469人を測った研究では、単純反応時間の平均は230.8msで、そのうち17.8msは研究で使った画面とマウスの遅延でした。目と脳と指にかかるのは約213msということになります。スマートフォンやブラウザーで測ると、端末の遅延のせいで同じ反応でも数十ms遅く出ます。

オンラインの反応速度テストはどれくらい正確ですか？

オンラインの反応速度テストは、おおよその位置を知るには十分ですが、ミリ秒単位の正確さはありません。ブラウザーには本当の光も本当のタッチも見えないからです。Pronkら（2020）は、スマートフォンとノートPCの10通りのブラウザーで57.6〜132.9msの余分な遅延を測りました。この反応速度テストはその中央値67.3msで補正するので、端末によっては数十ms有利にも不利にもなります。また3回の平均は、1回ごとに約±23ms動きます。

反応時間が一番速く出る端末はどれですか？

Pronkらの2020年の測定では、iPhoneのSafariが加える遅延が最も小さく（57.6ms）、MacのSafariが最も大きくなりました（132.9ms）。AndroidとWindowsのブラウザーは約62〜70msの間でした。この差はハードウェアとソフトウェアによるもので、反射神経の差ではありません。比べるなら同じ端末で測ったスコア同士にしましょう。

年齢とともに反応は遅くなりますか？

遅くなるのはほんの少しです。Woodsらのデータでは、平均が18〜24歳の217.9msから59〜65歳の239.1msへと伸び、1年あたりおよそ0.5msでした。同じ人でも1回ごとの反応は約±40msぶれ、この年齢差全体より大きくなります。だから1回のスタートではほとんど何もわからず、平均を取ると見えてきます。

反応速度テストでフライングになるのはどんなときですか？

消灯前、または消灯後110ms以内に押したときがフライングです。光を見てからそれほど速く指を動かせる人はいないので、そうした押し方は反応ではなく当てずっぽうです。Woodsらも同じ110msの基準を使い、研究では約3.2%の押下が早すぎました。このテストでは、フライングした回は数えずにやり直します。

反応速度テストは医療検査や運転適性検査になりますか？

なりません。このテストが測るのは、画面の光に対する単純な反応1つだけで、成人の中でのおおよその位置を示すものです。睡眠、カフェイン、注意、時間帯で数字は変わります。1分のテストでは、病気や体調の問題について何もわかりませんし、運転に適しているかどうかも判断できません。

数字の出典

順位は、Woodsらの平均値と個人内のばらつきから組み立てた「3回平均」の対数正規モデルとあなたの3回平均を比べて出しています。モデルはブラウザーの典型的な遅延の分として49.5msずらしています。このサイトは自分たちのプレイヤーのデータを公開していません。

スコアの計算方法

採点の時間枠

Woodsら（2015）と同じく、消灯後110〜1,000msの反応だけを数えます。それより速ければ予測、遅ければ注意がそれた反応です。

3回平均のばらつき

3回の平均は、Woodsが1人120回で出した平均よりぶれが大きくなります。そこで120回平均ではなく、「3回平均」が人によってどう散らばるか（約±35ms）と比べます。シミュレーションした40万人でモンテカルロ法による検証をしたところ、式と実際の割合の差は1.6ポイント以内でした。

端末の補正

Pronkら（2020）は、ブラウザーが反応時間を57.6〜132.9ms多く測ること、その中央値が67.3msであることを示しました。Woodsのデータには自前の機器の17.8msがすでに含まれているので、比較する集団はその差の49.5msだけずらします。