¿Qué tan rápidos son tus reflejos?

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¿Qué tan rápidos son tus reflejos?

¿Cuál es un buen tiempo de reacción?

En un test de reacción, la mayoría de los adultos responde a una luz en poco menos de un cuarto de segundo. Entre los 1.469 adultos de 18 a 65 años que midieron Woods y su equipo en 2015, el promedio fue de 231 ms, y al descontar la pantalla y el mouse del propio laboratorio, unos 213 ms correspondían al ojo, el cerebro y el dedo. En un teléfono o una laptop la cifra sube: los navegadores añaden una mediana de 67 ms de retraso en las diez combinaciones de dispositivo y navegador que midieron Pronk y su equipo en 2020, así que el adulto que está justo en el medio promediaría aquí unos 280 ms.

Este test es una tarea de tiempo de reacción visual simple, montada como las luces de salida de una carrera de autos. Cinco luces rojas se encienden una a una, se mantienen entre 1,0 y 1,8 segundos al azar —las mismas cinco esperas que usó Woods— y se apagan mientras se enciende una barra verde; entonces tocas en cualquier parte. Hay tres salidas que cuentan y ninguna de práctica. Si presionas antes de que se apaguen, o en los primeros 110 ms después, es una salida anticipada y esa salida se repite; tampoco cuenta nada más lento que un segundo, la misma ventana del estudio. Tu puntuación es el promedio de las tres, comparado con cómo se reparten los promedios de tres salidas entre los adultos de Woods, o en uno de sus grupos de edad, con la población desplazada 49,5 ms por el retraso típico del dispositivo.

No es una evaluación médica ni de conducción. Tres salidas dan una posición aproximada, no exacta: el promedio de una misma persona cambia unos ±23 ms de una ronda a otra, así que alguien que en realidad está justo en el medio puede quedar en cualquier punto entre más rápido que el 14% y más rápido que el 87% de las personas. El sueño, la cafeína, la atención, la hora del día y tu dispositivo mueven el número; en las mediciones de Pronk, el iPhone fue el que menos retraso añadió y un Mac con Safari, el que más.

Qué mide el test

Una sola cosa: qué tan rápido respondes a una luz que no puedes predecir.

La tarea

  • Tiempo de reacción visual simple, al estilo de las luces de salida: cinco luces rojas, una espera al azar de 1,0–1,8 s y, al apagarse, una barra verde
  • Tres salidas que cuentan, sin práctica; toca cualquier punto de la pantalla, haz clic o presiona cualquier tecla
  • Una salida anticipada (antes de que se apaguen o en los primeros 110 ms) o un despiste (más de 1.000 ms) no cuenta, y esa salida se repite
  • El tiempo va del fotograma que dibuja el verde a la marca de tiempo del propio evento de entrada, no se toma con un temporizador

Tu resultado

  • Tu tiempo de reacción promedio en tres salidas, con tu mediana y tu mejor salida
  • Tu posición entre los 1.469 adultos de 18 a 65 años de Woods et al., o frente a uno de siete grupos de edad, de 18–24 a 59–65
  • Un comentario después de cada salida y cuánto variaron tus tres tiempos
  • En términos cotidianos: cuánto avanza un auto antes de que te muevas y cuánto cae una regla antes de que la atrapes con los dedos
  • Una tarjeta para compartir y un enlace que reta a alguien a superar tu tiempo

Antes de empezar

  • Más o menos un minuto; gratis y sin registro
  • Sirve el dedo, el mouse o el teclado; el sonido es opcional y la señal de salida es silenciosa
  • No salgas de la página: si te vas en plena salida, esa salida se anula
  • Tus tiempos se calculan en tu navegador; un enlace de reto lleva tu promedio después del # de la dirección

Preguntas frecuentes sobre el tiempo de reacción

¿Este test es gratis? ¿Tengo que registrarme para ver mi resultado?

Sí, es gratis y no hay nada que registrar: ni cuenta, ni correo, ni pago. Tu resultado aparece en esta página en cuanto terminas, y puedes compartirlo o volver a jugar al momento.

¿Cuál es el tiempo de reacción promedio de una persona?

Unos 230 ms ante una luz, medidos en laboratorio. En el estudio de 2015 de Woods y su equipo con 1.469 adultos, el tiempo de reacción simple medio fue de 230,8 ms, y 17,8 ms de eso correspondían a la pantalla y el mouse del propio estudio, lo que deja unos 213 ms para el ojo, el cerebro y el dedo. En un teléfono o en un navegador, la misma reacción se ve decenas de milisegundos más lenta por el retraso del dispositivo.

¿Qué tan preciso es un test de reacción en línea?

Lo bastante para darte una posición aproximada, no para medir al milisegundo. Un navegador nunca ve la luz real ni el toque real: Pronk et al. (2020) midieron entre 57,6 y 132,9 ms de retraso extra en diez navegadores de teléfonos y laptops. Este test de reacción corrige con su mediana, 67,3 ms, así que tu dispositivo puede favorecerte o perjudicarte por decenas de milisegundos, y tres salidas oscilan unos ±23 ms de una ronda a otra.

¿Con qué dispositivo sale el tiempo de reacción más rápido?

En las mediciones de Pronk et al. de 2020, Safari en un iPhone fue el que menos retraso añadió (57,6 ms) y Safari en un Mac, el que más (132,9 ms); los navegadores de Android y Windows quedaron entre unos 62 y 70 ms. Esas diferencias vienen del hardware y el software, no de los reflejos, así que compara solo resultados hechos en el mismo dispositivo.

¿El tiempo de reacción se vuelve más lento con la edad?

Solo un poco. En la muestra de Woods et al., el promedio pasó de 217,9 ms entre los 18 y 24 años a 239,1 ms entre los 59 y 65, más o menos medio milisegundo por año. Las respuestas sueltas de una misma persona varían unos ±40 ms, más que toda esa diferencia de edad; por eso una sola salida dice poco y un promedio dice más.

¿Qué cuenta como salida anticipada en un test de reacción?

Presionar antes de que se apaguen las luces, o en los primeros 110 ms después. Nadie puede ver una luz y mover un dedo tan rápido, así que esa respuesta es una adivinanza y no una reacción; Woods et al. usaron el mismo límite de 110 ms, y cerca del 3,2% de las respuestas de su estudio fueron anticipadas. Aquí una salida anticipada no cuenta y esa salida se repite.

¿Un test de reacción es una prueba médica o de manejo?

No. Este test mide una sola reacción simple a una luz en la pantalla y te da una posición aproximada entre adultos. El sueño, la cafeína, la atención y la hora del día cambian el número, y una prueba de un minuto no puede decirte nada sobre una condición médica ni sobre si estás en condiciones de manejar.

De dónde salen los números

La posición compara tu promedio de tres salidas con un modelo log-normal de promedios de tres salidas construido con las medias y la variación individual de Woods et al., desplazado 49,5 ms por el retraso típico del navegador. El sitio no publica datos de sus propios jugadores.

Cómo se calcula la puntuación

Ventana de puntuación

Solo cuentan las respuestas entre 110 y 1.000 ms después de que se apagan las luces, como en Woods et al. (2015). Más rápido es anticiparse; más lento, un despiste.

Dispersión de tres salidas

Un promedio de tres salidas varía más que los promedios de 120 intentos de Woods, así que te comparamos con cómo se reparten entre las personas los promedios de tres salidas (unos ±35 ms), no los de 120. Una comprobación Monte Carlo con 400.000 personas simuladas dejó la fórmula a menos de 1,6 puntos porcentuales del valor real.

Ajuste por dispositivo

Pronk et al. (2020) encontraron que los navegadores inflan el tiempo de reacción entre 57,6 y 132,9 ms, con una mediana de 67,3. Las cifras de Woods ya incluyen 17,8 ms de su propio equipo, así que la población se desplaza solo la diferencia: 49,5 ms.