Träume ich dasselbe wie alle anderen?
Bei manchen Träumen fast sicher. Dieses Quiz zeigt, wie viele der weltweit häufig berichteten Träume du hattest und welcher deiner seltenste ist. In einer Studie von 2003 mit 1.181 kanadischen Studierenden hatten vier von fünf von Verfolgung geträumt. Befragungen in Japan, Deutschland und China ergaben erstaunlich ähnliche Listen.
Das Quiz verwendet 14 Themen aus dem Fragebogen mit 55 Träumen von Tore Nielsen, Antonio Zadra und Kollegen. Die Frage bleibt gleich: Hast du das schon geträumt, ja oder nein? Es gibt vier Familien: Verfolgung, Alltagsdrama, Vergangenheit und Unmögliches. Hundert Wolken stehen für die Studierenden, jede für 1%; nach jeder Antwort leuchten die passenden auf. Am Ende siehst du deine Gesamtzahl, die Zahl häufiger Träume, den Vergleich mit dem Durchschnitt, deinen spielerischen Traumtyp und den seltensten Traum samt Forschung dazu.
Keine Traumdeutung: Die Forschung zählt Träume, entschlüsselt sie nicht, und das Quiz behauptet keine Bedeutung. Es ist auch keine Diagnose oder Persönlichkeitsprüfung. Verglichen wird mit Erstsemestern; ältere Erwachsene erinnern womöglich andere Träume. Ein Nein heißt oft nur, dass man etwas vergessen hat: Dieselben Studierenden erinnerten ungefähr einen Traum alle drei Tage.
Darum geht es im Quiz
Eine Frage: Wie viele häufig berichtete Träume hattest du, und wie selten ist jeder davon?
Die Aufgabe
- 14 Themen aus dem Fragebogen zu typischen Träumen (Nielsen und Kollegen, 2003), in vier Familien: Verfolgung, Alltagsdrama, Vergangenheit und Unmögliches
- Eine Frage je Traum, wie in der Studie: Hast du das schon geträumt? Tippe auf Nein oder Ja, oder drücke 1 oder 2
- Nach jeder Antwort zeigen hundert leuchtende Wolken über der Insel, wie viele den Traum hatten; jede steht für 1% der 1.181 Studierenden. Jedes Ja schickt ein Symbol auf eine Runde um dein Kissen
Dein Ergebnis
- Wie viele der 14 du hattest und wie viele der Träume, die mehr als die Hälfte der Studierenden kannten
- Der Vergleich mit dem durchschnittlichen Studierenden, berechnet aus den Studienzahlen
- Dein seltenster Traum: Name, Häufigkeit unter den Studierenden und Wissen über mögliche Ursachen
- Jeder Traum neben seinem Anteil in einer scrollbaren Ergebnisübersicht
- Eine Karte und ein Herausforderungslink mit Anzahl und Traumtyp, niemals den einzelnen Träumen
Bevor du anfängst
- Etwa zwei Minuten; kostenlos und ohne Anmeldung
- Funktioniert auf dem Handy oder am Computer; Ton ist optional
- Antworte aus der Erinnerung: Wenn du unsicher bist, ob du etwas geträumt hast, ist Nein die ehrliche Antwort
Fragen zu häufigen Träumen
Ist dieser Test kostenlos? Muss ich mich anmelden, um mein Ergebnis zu sehen?
Ja, er ist kostenlos, und es gibt keine Anmeldung: kein Konto, keine E-Mail, keine Zahlung. Dein Ergebnis erscheint auf dieser Seite, sobald du fertig bist, und du kannst es sofort teilen oder noch einmal spielen.
Welche Träume sind am häufigsten?
Verfolgung war das häufigste der 55 Themen in Nielsen und Kollegen (2003), einer Studie mit 1.181 kanadischen Studierenden: Etwa vier von fünf hatten es mindestens einmal geträumt. Fallen und Schule folgten dicht dahinter. Eine Befragung 2023 in Xi’an, China, fand dieselben drei an der Spitze. Die übrige Rangfolge und die Häufigkeiten siehst du beim Antworten.
Wie vergleicht mich das Quiz mit anderen Menschen?
Für jeden der 14 Träume gibt es den Anteil der 1.181 Studierenden, die ihn laut der Studie von 2003 jemals hatten. Das Quiz zählt deine Ja-Antworten und vergleicht sie mit dem Mittelwert aus der Summe dieser Anteile. Weil die Verteilung der Gesamtsummen nicht veröffentlicht wurde, gibt es keinen Prozentrang. Dein Traumtyp folgt den Gruppen deiner Ja-Antworten, mit höherem Gewicht für seltene Träume.
Haben Menschen weltweit dieselben Träume?
Weitgehend ja. Griffith, Miyagi und Tago fanden 1958 sehr ähnliche Listen bei Studierenden in Kentucky und Tokio. Schredl und Kollegen beobachteten 2004 eine stabile Reihenfolge bei 444 Personen in Deutschland. Eine Befragung von 1.190 Einwohnern von Xi’an, China, ergab 2023 fast dieselben Spitzenthemen. Die genauen Zahlen schwanken, besonders bei seltenen Träumen.
Warum träumen so viele Menschen Ähnliches?
Sicher weiß es niemand; es gibt Theorien. Eine besagt, dass Träume das Wachleben aufgreifen: Schule, Termine und Angst kennen fast alle. Antti Revonsuos Bedrohungssimulationstheorie von 2000 sieht Träume als evolutionäres Fluchttraining. Die Befunde sind gemischt: In einer Studie von 2006 enthielten zwei Drittel von 212 wiederkehrenden Träumen eine Bedrohung, doch der Träumende entkam selten.
Kann das Quiz meine Träume deuten?
Nein. Die Forschung zählt, welche Träume Menschen haben. Sie entschlüsselt sie nicht; feste Bedeutungen sind für diese Träume nicht nachgewiesen. Das Quiz erklärt Häufigkeit und Forschungsstand. Es ist weder Persönlichkeitsprüfung noch Diagnose. Der spielerische Traumtyp ist ein Name, kein Etikett.
Was, wenn ich mich an meine Träume nicht erinnere?
Antworte Nein, wenn du dich nicht erinnerst; so funktionierte auch der Originalfragebogen. Vergessen ist normal: In der Studie von 2003 erinnerten Studierende rund 9,6 Träume im Monat, also einen alle drei Tage. Wer keinen der 14 erinnert, bekommt ein eigenes Ergebnis statt einer schlechten Note.
Sollte ich wegen Albträumen ärztlichen Rat suchen?
Solche Träume sind normal, auch die erschreckenden. Die Studierenden von 2003 erinnerten etwa zwei Albträume pro Monat. Wenn schlechte Träume häufig sind, dich erschrocken wecken oder tagsüber belasten, sprich mit einer Ärztin oder einem Arzt: Albträume lassen sich behandeln. Verlässliche Informationen bieten der NHS und sleepeducation.org der Amerikanischen Akademie für Schlafmedizin.
Woher die Zahlen kommen
Alle Häufigkeiten stammen aus Tabelle 1 von Nielsen und Kollegen (2003): Erstsemester der Psychologie an drei kanadischen Universitäten, Durchschnittsalter 19,8 Jahre, mit Fragen nach 55 Träumen. Der Mittelwert ist die Summe der 14 Anteile. Ohne Verteilung der Gesamtsummen gibt es keinen Prozentrang. Die Website veröffentlicht keine Daten ihrer eigenen Spielenden.
- Nielsen TA, Zadra AL, Simard V, Saucier S, Stenstrom P, Smith C, Kuiken D (2003), Dreaming 13(4), 211–235 — The typical dreams of Canadian university students
- Griffith RM, Miyagi O, Tago A (1958), American Anthropologist 60(6), 1173–1179 — The universality of typical dreams: Japanese vs. Americans
- Schredl M, Ciric P, Götz S, Wittmann L (2004), Journal of Psychology 138(6), 485–494 — Typical dreams: stability and gender differences
- Li Y, Zhang W, Han L, et al. (2023), Sleep Medicine: X 6, 100081 — The relationship between typical dreams and mental health of residents in village-in-city
- Revonsuo A (2000), Behavioral and Brain Sciences 23(6), 877–901 — The reinterpretation of dreams: an evolutionary hypothesis of the function of dreaming
- Zadra A, Desjardins S, Marcotte E (2006), Consciousness and Cognition 15(2), 450–463 — Evolutionary function of dreams: a test of the threat simulation theory in recurrent dreams
- NHS — Nachtschreck und Albträume
- Amerikanische Akademie für Schlafmedizin, sleepeducation.org — Albträume