その夢、どれくらい定番？

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その夢、どれくらい定番？

私の夢は、みんなと同じ？

おそらく、いくつかは同じです。このクイズでは世界でよく報告される夢をいくつ見たか、一番珍しいのはどれかを確かめます。2003年のカナダの大学生1,181人の研究では、5人中4人が追いかけられる夢を経験。日本、ドイツ、中国の調査でも、とても似た一覧が得られています。

Tore Nielsen、Antonio Zadraらが使った55テーマの質問票から14種類を選び、研究と同じく「見たことがあるか」を聞きます。分類は追いかけっこ、日常の大事件、過去、不思議なことの4つ。100個の雲はそれぞれ学生の1%を表し、答えると同じ夢を見た人数分が光ります。最後に14種類のうちの経験数、多数派の夢の経験数、平均との比較、遊びの夢タイプ、一番珍しい夢と研究で分かっていることを表示します。

夢占いではありません。研究は夢を数えるもので、意味を解読するものではなく、このクイズも夢の意味を断定しません。診断や性格検査でもありません。比較相手は大学1年生なので、年齢が上の人は別の夢を覚えているかもしれません。「ない」は忘れただけのことも。同じ学生たちが覚えていた夢は、約3日に1回でした。

クイズで振り返るテーマ

調べるのは、よくある夢をいくつ経験したかと、それぞれがどれほど珍しいかです。

課題

  • 典型的な夢の質問票（Nielsenら、2003年）から14テーマ。追いかけっこ、日常の大事件、過去、不思議なことの4分類
  • 一つの夢につき一問、研究と同じ「見たことがあるか」。ない・あるを押すか、1・2キーで回答
  • 回答後、島の上の100個の雲が経験者の割合を示します。一つが1,181人の学生の1%。「ある」ごとに、枕の周りを回る印が一つ増えます

結果でわかること

  • 14種類中いくつ見たかと、学生の過半数が見た夢をいくつ見たか
  • 研究の数値から計算した学生の平均との比較
  • 一番珍しい夢の名前、経験した学生の割合、その理由について分かっていること
  • 各夢と学生の割合を、スクロールできる結果シートに表示
  • 合計数と夢タイプだけを含む共有カードと挑戦リンク。個々の夢の情報は含みません

始める前に

  • 約2分。無料、登録不要
  • スマホでもパソコンでも遊べます。音はなくてもOK
  • 記憶を頼りに回答。見たかどうか分からない場合は「ない」で大丈夫です

よくある夢の質問

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最もよく見る夢は？

Nielsenらの2003年のカナダの大学生1,181人の研究では、55テーマ中で追いかけられる夢が最多で、約5人中4人が経験。落ちる夢と学校の夢が続き、2023年の中国・西安の調査でも同じ3種類が上位でした。ほかの順位や割合は、クイズに答えながら確認できます。

このクイズは、どうやって他の人と比べるの？

14種類それぞれに、2003年の研究で1,181人の学生が一度でも見た割合があります。「ある」を数え、その割合を足して得られる平均と比べます。研究は合計数の分布を公表していないため、上位何%という順位は出しません。夢タイプは「ある」が多い分類で決まり、珍しい夢ほど重く数えます。

世界中の人が同じ夢を見る？

かなり共通しています。1958年、Griffith、Miyagi、Tagoはケンタッキーと東京の学生からよく似た一覧を得ました。Schredlらの2004年のドイツ444人の研究でも順位は安定し、2023年の中国・西安の住民1,190人の調査でも上位はほぼ同じでした。細かい数字は集団によって変わり、珍しい夢ほど変動します。

なぜ多くの人が同じ夢を見るの？

確かな答えはなく、複数の説があります。一つは、誰もが知る学校、締め切り、恐れなど、起きている生活が夢の材料になるというもの。Antti Revonsuoの2000年の脅威シミュレーション説は、危険から逃げる予行演習として夢が進化したと考えます。検証結果は混在し、2006年の212件の繰り返す夢の研究では3分の2に脅威がありましたが、逃げ切ることはまれでした。

夢の意味を教えてくれる？

いいえ。夢の研究は、どんな夢を見るかを数えるもので、解読ではありません。これらの夢に固定の意味があるとは確立されていません。表示するのは頻度と研究で分かった内容です。性格検査や診断ではなく、遊びの夢タイプも名前であってレッテルではありません。

夢を覚えていない場合は？

覚えていないものには「ない」と答えてください。元の質問票も同じです。忘れるのは普通のことで、2003年の学生たちが覚えていたのは月に約9.6回、3日に1回ほど。14種類とも覚えていない人にも、その人なりの結果が出ます。不合格にはなりません。

悪夢について医師に相談したほうがいい？

怖いものも含め、ここにある夢は通常の経験です。2003年の学生たちは月に約2回の悪夢を覚えていました。ただし悪夢が頻繁で、怖くて目覚めたり日中も消耗したりするなら、医師に相談する価値があります。悪夢には治療法があります。NHSや米国睡眠医学会のsleepeducation.orgに、信頼できる解説があります。

数字の出どころ

すべての割合はNielsenら（2003年）の表1から。カナダの3大学の心理学専攻1年生、平均19.8歳に、55種類の夢を見たことがあるか尋ねたものです。平均経験数は14種類の割合の合計。合計数の分布がないため上位何%という表示はありません。このサイトは利用者独自の回答データを公表しません。