¿Cuántos dígitos puedes recordar?

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¿Cuántos dígitos puedes recordar?

¿Cuántos dígitos puede recordar una persona?

La mayoría de los adultos retiene unos seis. En un test de memoria de dígitos (en psicología, «retención de dígitos» o digit span), donde repites una lista de números, los 763 adultos de 18 a 65 años del estudio de Woods y su equipo de 2011 promediaron 6.35 dígitos en orden y 4.61 al revés, y el 80% de los resultados en orden quedó entre 5 y 7. Es cerca del famoso «siete, más o menos dos» de George Miller, de 1956, aunque un poco por debajo.

Este test usa la tarea clásica de dígitos en orden directo e inverso, montada en un tablero de paletas como el de una estación. Los dígitos aparecen uno a uno, dos por segundo, y cuando termina la lista la escribes en un teclado numérico. Las listas son aleatorias: ningún dígito se repite y no hay secuencias fáciles como 4-5 o 2-4. Empiezas con tres dígitos y cada lista correcta suma uno; si fallas, recibes una lista nueva de la misma longitud, y el segundo error termina esa mitad. Después, lo mismo al revés, empezando por el último dígito. Tu alcance es la lista más larga que acertaste, ubicada en una curva de campana ajustada a la media y la dispersión de esos 763 adultos.

No es un test de coeficiente intelectual ni un chequeo de memoria. La retención de dígitos es una de las subpruebas de baterías clínicas como las escalas Wechsler, pero una sola subprueba no da un CI, y esta versión no está estandarizada con ellas. Además, el procedimiento es distinto al del estudio: aquellos adultos escuchaban un dígito por segundo y lo repetían en voz alta, con dos listas en cada longitud; aquí los ves al doble de velocidad y los tocas, y dos errores en cualquier punto terminan una mitad. Por eso el percentil es una estimación, y el cansancio también lo mueve: en el mismo artículo, el alcance de una persona cambiaba alrededor de un dígito de un día a otro.

Qué mide el test

Una sola cosa: qué tan larga es la lista de dígitos que puedes sostener unos segundos, primero en orden y luego al revés.

La tarea

  • Dígitos en orden directo e inverso, las dos mitades de la tarea clásica: repite la lista tal como apareció y después del último al primero
  • Listas aleatorias con los dígitos del 0 al 9 que aparecen de uno en uno en un tablero de paletas, dos por segundo, con las reglas de Woods et al. (2011) sobre qué dígitos pueden ir juntos
  • Empiezas con 3 dígitos y sumas uno con cada lista correcta, hasta 14 en orden y 12 al revés
  • Dos errores por mitad: el primero te da una lista nueva de la misma longitud y el segundo cierra esa mitad

Tu resultado

  • Tu alcance en orden y al revés, en dígitos, y aproximadamente qué porcentaje de 763 adultos de 18 a 65 años (Woods et al. 2011) superas en cada uno
  • La diferencia entre orden directo e inverso, junto a la diferencia promedio del estudio: 1.7 dígitos
  • Todas tus listas en una escalera, y una repetición de las que fallaste con el tipo de error de cada una
  • Puntos de referencia: los voluntarios más jóvenes del mismo artículo (7.4 en orden, 5.8 al revés), el siete más o menos dos de Miller, los cuatro bloques de Cowan y un estudiante que entrenó su alcance hasta 79
  • Qué números de la vida diaria te caben de una vez y cuáles solo por partes: un código de 6 dígitos, un teléfono de 10, una tarjeta de 16
  • Una tarjeta para compartir y un enlace para retar a un amigo; tus dos resultados viajan dentro del propio enlace

Antes de empezar

  • Unos dos minutos, gratis y sin registrarte
  • Funciona en celular o computadora; en la computadora también sirven las teclas numéricas, Retroceso y Enter
  • El sonido es opcional: los dígitos se muestran, no se dictan

Preguntas sobre la memoria de dígitos

¿Este test es gratis? ¿Tengo que registrarme para ver mi resultado?

Sí, es gratis y no hay nada que registrar: ni cuenta, ni correo, ni pago. Tu resultado aparece en esta página en cuanto terminas, y puedes compartirlo o volver a jugar al momento.

¿Cuántos dígitos es normal recordar?

Retener 7 o más en orden está por encima del promedio adulto. En la muestra de Woods et al. de 2011, con 763 adultos de 18 a 65 años, el alcance promedio en orden fue de 6.35 dígitos, la mediana fue 6 y el 80% obtuvo entre 5 y 7. Al revés, el promedio fue 4.61, con el 74% entre 4 y 6. En el mismo artículo, 30 voluntarios más jóvenes, con una edad media de 26 años, promediaron 7.4 en orden y 5.8 al revés.

¿Un test de memoria de dígitos mide el coeficiente intelectual?

No. La retención de dígitos es una subprueba dentro de baterías clínicas como las escalas Wechsler de inteligencia y de memoria, pero una sola subprueba no da un CI, y este test en línea no está estandarizado con esas escalas. Mide una cosa: qué tan larga es la lista de dígitos que puedes sostener unos segundos. No dice nada sobre razonamiento, conocimientos ni inteligencia.

¿Es cierto lo del «siete, más o menos dos»?

Para dígitos, más o menos, pero siete no es el límite real. El artículo de George Miller de 1956 señaló que la gente puede repetir unos siete dígitos, cerca del rango de 5 a 7 que alcanzó la mayoría de los adultos en los datos de Woods et al. de 2011. La revisión de Nelson Cowan de 2001 encontró que, cuando se impide agrupar los elementos en bloques, la memoria a corto plazo retiene unos cuatro bloques; las listas de dígitos llegan más lejos porque la gente los agrupa y los repasa mentalmente.

¿Por qué es más difícil repetir los dígitos al revés?

Al revés tienes que sostener la lista y darle la vuelta al mismo tiempo, así que no basta con almacenarla. En la muestra de 763 adultos de Woods et al. de 2011, el alcance al revés fue en promedio 1.7 dígitos más corto que en orden, y fue el alcance al revés, no el directo, el que bajaba un poco con la edad.

¿Qué tan preciso es un test de dígitos en línea?

Este da una estimación, con un margen de alrededor de un dígito. Los 763 adultos del estudio de comparación escuchaban un dígito por segundo y lo repetían en voz alta, con dos listas en cada longitud; este test muestra los dígitos al doble de velocidad, tú los tocas, y dos errores en cualquier punto terminan una mitad, así que una partida puede marcar un dígito menos. En el mismo artículo, el alcance de una misma persona cambiaba alrededor de un dígito de un día a otro.

¿Se puede mejorar la memoria de dígitos?

Sí, con una estrategia, y mucho. En el estudio de Ericsson, Chase y Faloon de 1980, un estudiante conocido como SF practicó más de 230 horas, convirtiendo los dígitos en tiempos de carreras, y subió su alcance de 7 a 79 dígitos. Lo que creció fue su manera de agrupar, la misma razón por la que los números de teléfono se escriben por bloques, no la cantidad de cosas que podía sostener en bruto.

¿Recordar pocos dígitos es señal de problemas de memoria?

No por sí solo. Un resultado bajo en un intento suele deberse al cansancio, a una distracción o a una lista difícil, y este test es un juego, no una evaluación médica ni cognitiva. Los profesionales de la salud evalúan la memoria con pruebas más largas y estandarizadas. Si te preocupa tu memoria, habla con un médico.

De dónde salen los números

Los percentiles comparan tus resultados con el experimento 2 de Woods et al. (2011): 763 adultos de 18 a 65 años de una muestra comunitaria de Rotorua, Nueva Zelanda. El artículo reporta medias y desviaciones estándar, no cada resultado, así que los porcentajes salen de una curva de campana ajustada a ellas, que coincide con las proporciones del artículo con una diferencia de unos tres puntos como máximo. Aquellos adultos escuchaban los dígitos y los repetían en voz alta; aquí los ves y los tocas, así que la comparación es una estimación. El sitio no publica datos de sus propios jugadores.

Cómo se calcula el resultado

Escalera de dos errores

Una lista por longitud. Si aciertas, subes un dígito; el primer error repite la longitud con una lista nueva y el segundo, en cualquier longitud, termina esa mitad. Si fallas las dos listas de 3 dígitos, tu resultado es 2.

Percentil

Una curva normal con la media y la desviación estándar del estudio (en orden 6.35 ± 1.15, al revés 4.61 ± 1.22), dividida en dígitos enteros. Tu percentil cuenta a todos los que tuvieron un alcance menor más la mitad de los empatados, y se mantiene entre 1 y 99.